在婚姻的长河中，男人有外遇并且想离婚，这无疑是一场情感的风暴，让许多人陷入迷茫与痛苦之中。但别担心，接下来的内容将为您深入剖析这一棘手的问题，帮助您找到应对的方向。
当男人有了外遇并提出离婚，这对于妻子来说是巨大的打击。要保持冷静，避免在情绪冲动下做出错误的决定。
仔细分析婚姻出现问题的原因。是长期的沟通不畅，还是生活中的压力导致了男人的出轨？也许是夫妻间的价值观发生了冲突。
收集相关证据至关重要。比如聊天记录、通话记录、照片等，这些可能在后续的财产分割和抚养权争夺中起到关键作用。
考虑双方的感情基础。如果还有挽回的余地，可以尝试与丈夫坦诚地沟通，了解他的真实想法和需求，看是否能够修复关系。但如果丈夫态度坚决，那么也要做好离婚的准备。
在财产分割方面，要清楚了解夫妻共同财产的范围，包括房产、车辆、存款、投资等。法律会根据具体情况进行公平的分配。
关于子女抚养权，要从孩子的利益出发，考虑双方的经济状况、教育能力、陪伴时间等因素。
男人有外遇后，心理通常会经历一系列复杂的变化。一开始，可能是被新鲜感和刺激所吸引，觉得找到了新的情感寄托。
随着事情的发展，他们可能会陷入内疚和自责之中，一方面放不下外遇对象带来的激情，另一方面又对妻子和家庭感到愧疚。
在决定离婚时，他们可能会表现出坚决和冷漠，但内心深处也可能充满了恐惧和不安，担心自己的名声受损，未来的生活不如预期。
有的男人可能会在两个选择之间犹豫不决，既想维持家庭的稳定，又舍不得外遇带来的情感满足。
了解男人外遇后的心理变化，有助于妻子更好地应对婚姻危机，做出明智的决策。
对于女性来说，离婚并不意味着生活的终结，而是一个新的开始。要调整好自己的心态，接受现实，放下过去的痛苦和怨恨。
重新审视自己的生活目标和价值观，明确自己未来想要的生活方式。可以给自己制定一个详细的计划，包括职业发展、个人成长、社交活动等方面。
提升自己的能力和魅力，通过学习新知识、新技能，改善自己的形象和气质。
积极拓展社交圈子，结识新的朋友，分享彼此的经历和感受，从中获得支持和鼓励。
不要急于进入新的感情，给自己足够的时间和空间去恢复和成长。
婚姻中的问题纷繁复杂，男人有外遇并且想离婚只是其中之一。以上内容仅供参考，婚姻法律问题往往具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。
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